Mindenki harmonikus életre törekszik, ugyanakkor a boldogság "megszerzése" nem megy magától, céltudatosan meg kell küzdenünk érte. Ebben segít az áthangolás, amely egy olyan folyamat, amely segítségével átalakítjuk életünk valamely tulajdonságát igényeink eléréséért. Ha valaki áttekinti az életét, szinte mindig talál valami olyan aspektust, amellyel nincs megelégedve és szeretne rajta javítani, ilyen pl. a magabiztosság. Mivel egy tünetnek több forrása is lehet, ezért a feladat is általában összetett. Ennek megfelelően az áthangolás is egy több részből álló folyamat, ahol az együttes munkán túl egyéni "házi feladatok" is megoldásra várnak. Az életünket megmérgező negatív tényezők, mint pl. az elidegenedés, a szorongás, stb. megszüntethetők vagy a hatásuk csökkenthető. Ugyanakkor a hasznos képességeinket fejleszteni tudjuk, ilyen például az eredményesség növelése vagy a motiváció javítása. Az áthangolás előnyei közé tartozik, hogy nem igényel külön előkészületeket, hogy gyors, tartós, valamint nincsen kellemetlen mellékhatása. Eredményeképp megint átvehetjük az életünk irányítását és megtalálhatjuk a boldogság, belső harmónia állapotát.
Címkék: boldogság áthangolás harmónia
Megjelenés ideje: 2012-07-04 14:08:02
Beküldte: László Tamás